Здоровое питание

Независимо от того, сколько опыта в приготовлении пищи у вас есть и сколько раз вы готовили определенное блюдо, что-то всегда может пойти не так. Иногда мы просто не можем избежать кулинарных ошибок, однако, к счастью, большинство из них можно исправить с помощью нескольких простых маленьких трюков. Хотите узнать, как предотвратить будущие кулинарные катастрофы?

Если у вас маленькая квартира (и, давайте признаем это, у многих людей это так), вероятно, ваша кухня тоже маленькая. Но, прежде чем отказаться от приготовления пищи и всю жизнь довольствоваться ресторанами, едой на вынос и блюдами в микроволновой печи, прочитайте эти советы, которые помогут Вам приготовить большие блюда на крошечной кухне и не сойти с ума.

Полезная пища стоит дорого, верно? Часто это так, однако, вы можете питаться правильно и не тратить целое состояние, если вы будете знать пару хитростей. Хотите узнать, как питаться недорого, но в то же время правильно?

Лето в самом разгаре, а поэтому есть совсем не хочется. Легкие салатики, фрукты и овощи – единственное, что наш организм хочет летом. Но есть проблема – большинство постных блюд совершенно лишены вкуса. В этой статье мы расскажем о том, как придать облегченному летнему меню больше выразительности и пикантности.

Посудомоечная машина – очень полезное изобретение. Благодаря ей нам легче справляться с домашними хлопотами. Посудомоечная машина освобождает нас от неоходимости мыть посуду вручную, но не все знают, что она способна не только на это. Узнайте как посудомоечная машина может облегчить вашу жизнь и ознакомьтесь со списком вещей, которые вы также можете мыть в посудомоечной машине.

Задумывались ли вы, как Дженнифер Энистон удается оставаться в такой хорошей форме? Или как Деми Мур удается поддерживать идеальный вес? Мы раскроем несколько секретов - возможно, некоторые из них помогут вам сбросить ненавистные лишние килограммы.

Рыба является важной частью здорового питания, потому что является богатым источником протеинов, которые обладают высокой биологической ценностью, равно как и полезными для здоровья жирами, жизненно необходимыми витаминами и минералами. Вы можете готовить рыбу разными способами: запекать, жарить, тушить, приготовлять ее на гриле или в горшочке...

В ознаменование завершения сезона барбекю мы исследуем вековую связь между мужчиной и барбекю. Некоторое время назад считалось, что женщина чего-то стоит, если она умеет готовить и выполнять домашнюю работу.

Наш организм нуждается в свежих сырых фруктах и овощах. Стоит вам один раз попробовать на завтрак свежий смузи, и вы больше никогда не захотите употреблять вредную и приготовленную на скорую руку еду. Смузи – это вкусный, густой напиток, состоящий из фруктов, овощей и изобилующий витаминами.

О вреде чрезмерного употребления соли написано немало научных статей и книг, однако мало кто знает, что соль жизненно необходима организму человека не меньше, чем, например, вода. Конечно, мы говорим об умеренном и продуманном употреблении соли. Что же делать в том случае, когда тянет на солененькое, но вы уже чувствуете, что это будет явным превышением вашей дневной нормы соли?